comment mettre du calme dans ma tête….
Installer les 3 clés
La psychokinésiologie est une méthode de développement personnel qui permet de prendre soin de sa santé physique et intérieure par le biais d’outils simples et accessibles par tout le monde à tout âge. Avec l’observation, une douleur peut diminuer rapidement, outil indispensable pour les parents notamment.
Le test musculaire permet de mettre des mots sur une difficulté afin d’en prendre soin. La reconnaissance du besoin de notre âme de raison et de sensibilité ainsi que le dialogue avec nos polarités tendent à une prise de conscience et à rétablir notre équilibre émotionnel.
En consultation privée ou alors sous forme de formation (nouvelle session de cours en janvier 2022), je vous renseigne volontiers.
Astuce du mois de décembre :
Choisissez d’installer au quotidien l’outil phare de la psychokinésiologie qui est les 3 clefs, la patience, la reconnaissance et la tendresse. Pour ce faire, respirez profondément par le nez et, puisque tout part de la pensée, pensez et visualisez le mot patience pour sentir le calme et la tranquillité à l’intérieur de soi. Ensuite, choisir d’avoir une attitude d’ouverture totale comme si vous aviez les bras grands ouverts pour accueillir cette nouvelle journée. Accueillir les belles choses avec un sentiment de gratitude et les choses plus compliquées avec un profond sentiment de reconnaissance, car vous savez que de toutes difficultés vous apprenez quelque chose qui vous permet d’avancer et d’être plus fort dans la vie. Pour terminer vous réchauffez la chaleur de votre cœur pour être tendre avec toutes les personnes que vous rencontrerez aujourd’hui et surtout pour être tendre avec vous-même.
Vous n’attendez pas que quelqu’un d’autre le face à votre place et ainsi vous vous évitez des attentes et des déceptions. En étant chaleureux avec vous-même, votre douceur va rayonner tout autour de vous et ainsi votre entourage va également pouvoir en profiter.
Ce petit exercice vous amène à l’alignement ou dans le JE, langage de la psychokinésiologie.
Tentez l’expérience, ça n’engage que vous et soyez attentifs à ce qui se passe …
Au plaisir de vous aiguiller sur le chemin de l’autonomie avec la psychokinésiologie.
Anouk Kobel
079 661 10 07
Formation
La psychokinésiologie à portée de mains….
Venez vivre durant 20 jours (5 x 4 jours) dans ce petit coin de paradis des Franches-Montagnes une expérience de vie inoubliable. Changez votre regard sur votre existence en étudiant votre biographie et en acquérant les outils de la psycho-kinésiologie.
Nous vous proposons un apprentissage vous menant sur un chemin vers l’autonomie.